Em função da pandemia do novo coronavírus, informações sobre a perda do olfato e sobre métodos que possam auxiliar em sua recuperação estão sendo muito solicitadas.
A ABRAROMA pediu à organização AbScent, com sede na Inglaterra e no País de Gales, para divulgar seu trabalho com pessoas anósmicas, ou seja, pessoas que vivenciam a perda do olfato.
A AbScent foi fundada por Chrissi Kelly, que perdeu o olfato em 2012 e, a partir desta experiência, começou auxiliar milhares de pessoas a recuperá-lo através de treinamentos olfativos. Chrissi estudou com o Professor Thomas Hummel, da Universidade de Dresden, Alemanha, que foi autor do primeiro estudo sobre o tema.
O site da AbScent possui alguns materiais já traduzidos para o português, mas também pode ser acessado com a ajuda do Google Tradutor. Como forma de facilitar o acesso ao material já traduzido, a ABRAROMA lista abaixo os links diretos para os documentos em PDF.
- Kits de treinamento olfativo: como fazer o seu – clique aqui
- Dicas sobre como cheirar e anotar em seu diário olfativo – clique aqui
- Site da AbScent.org – clique aqui
Adicionalmente, outra informação solicitada é sobre onde comprar os óleos essenciais indicados pela AbScent. Indicamos que eles sejam comprados em lojas de aromaterapia ou nos sites das marcas de aromaterapia disponíveis no Brasil. Embora a AbScent sugira, inicialmente, que os óleos essenciais de limão, cravo-da-índia, eucalipto e rosa sejam usados, a organização não limita o treino a apenas eles. O importante é que os óleos essenciais utilizados possuam cheiros distintos e reconhecíveis. Como o óleo essencial de rosa costuma ser bastante caro, sugerimos que você o substitua, por exemplo, pelo óleo essencial de gerânio.
Outro ponto importante é que, caso não seja possível montar um kit de treinamento olfativo com óleos essenciais, você poderá usar as próprias plantas de onde foram extraídos. Por exemplo, os próprios botões de cravo, cascas de limão, pétalas de rosa ou folhas de eucalipto. Apenas tenha em mente que o cheiro será mais fraco e durará por menos tempo dentro do pote fechado que o de um óleo essencial. Talvez seja necessário trocar as plantas mais vezes, de forma a ter um cheiro sempre mais potente.
Agradecemos à AbScent e a Chrissi Kelly pela oportunidade de divulgar este relevante trabalho em nosso país.
A Diretoria
Pessoal, iniciativa importantíssima nesse momento! Muitas pessoas podem estar precisando desse auxílio. Por favor coloquem logo o formulário.
Os formulários ensinando a fazer o treino já estão disponíveis. O que está faltando é apenas uma avaliação quanto perdeu de olfato. Mas quem perdeu o olfato sabe que perdeu e já pode começar o treino.
Bom dia, tenho asma e sou muito alérgica, tenho reação a muitos cheiros, perdi meu olfato, há uns 5 anos, será que posso fazer esse treinamento?
Obrigada
Um abraço
Rosa
Olá Rosa,
Agradecemos pelo contato.
Neste caso talvez seja interessante consultar um médico.
Para quem já recuperou o olfato, mas tem sentido cheiros que teoricamente não existem naquele momento, esse treino olfarorio também Ajuda?
Muito obrigada
Perda de olfato e paladar
Perdi o olfato ha mais ou menos 1 mês por conta do covid. Sinto constantemente cheiro de fumaça. Isso me incomoda muito. Tenho receio de meu olfato não voltar ao normal. Mais alguém tem esse sintoma depois do covid?
Por favor! Onde encontro o kit para comprar.
Obrigada!
O kit não é vendido. O que se faz é comprar os óleos essenciais recomendados de forma avulsa. Mas, por favor, acesse os links pois há alternativas descritas.
perdi meu olfato em maio, no meado de julho voltou alterado, sinto o mesmo cheiro pra tudo e o gosto tbm, muito ruim tudo isso.
É de grande ajuda esse treinamento olfativo e o compartilhamento de informações junto ao maior numero de pessoas possível, tendo em vista que muitos são acometidos pela covid e o sintoma mais evidente e que perdura por mais tempo é a anosmia. Tive covid e anosmia por 15 dias e melhorei dia após dia com o treinamento, recuperando integralmente o olfato!
Estudarei as informações e compartilharei em minhas redes sociais! Gratidão!
Boa noite,
Por favor poderia compartilhar comigo sua evolução?
Perdi recentemente o olfato e estou precisando de ajuda.
Estou a 5 meses sem olfato e paladar por conta do corona vírus. Um pouco deprimida, pois tenho receio que não volte. Saudades de sentir cheiros e comer o que gosto.
Gostaria de agradecer e encorajar a iniciativa. Já estou há 6 meses com anosmia pós COVID e é muito difícil encontrar respostas para o problema. Lembrar que a perda do olfato também altera o paladar, tornando a situação mais complicada! Obrigado!!!
OLÁ, Pode me passar seu endereço nas redes sociais para eu acompanhar por favor? obrigada
Olá, Mari.
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Olá Fernanda! Tudo bem? Estou nesse momento com anosmia por conta do covid, estou fazendo o protocolo proposta neste artigo, o seu olfato voltou totalmente?? Obrigada!
Tive Covid há quase 3 meses e estou fazendo treinamento olfativo , estou com mais dificuldade em sentir odores ( cheiros ruins )
Existe algum óleo essencial que possa estimular mais essa parte ?
Olá, Ivanna.
Nos links descritos na postagem estão as sugestões de 4 óleos essenciais para o treino olfativo.
Estimamos melhoras!
Olá,
Vim dar meu depoimento. Eu fiz o tratamento e continuo. Tive covid em abril-maio e só agora comecei a achar que recuperei o olfato quase integralmente e tenho certeza que foi com a ajuda do treino olfativo.
Faço com os óleos que tenho aqui: alecrim, olíbano, gerânio e capim-limão.
Obrigada por essas informações, vão ajudar muita gente. 🙏🏽
Estou vendo falar do caso da médica do Paraná, eu estou desde 10 de abril de 2020
e isso e terrível como fazer esse treinamento ou tudo que ajudar a melhorar . Pq não informação ,os médicos não falam disso ,e tbm não sabem o que fazer . Isso deveria ser muito mais divulgado . Pq só quem está assim sabe o quanto é horrível. Por mim e por todas as pessoas que assim estão . Nos ajude 🙌👏
Boa tarde!!
Há alguns anos fiz cirurgia para corrigir desvio de septo nasal e retirar adenóides. Desde então, fui perdendo gradativamente o olfato e consequentemente o paladar. Hoje qdo me alimento, só consigo distinguir se é doce, salgado, amargo ou azedo.
Isso me deixa, muito, muito deprimida, pois todos os encantos da vida, com seus cheiros e sabores não existem mais para mim.
Cheguei até aqui, pq vi por um acaso, o tratamento para perda olfaltiva causado pelo Covid. Será q no meu caso, mesmo depois de tanto tempo, esse treinamento funcionaria??
Olá Alessandra!
Agradecemos pelo contato.
Como não há contraindicações formais ao treino olfativo, não custa tentar, mas apenas um medico otorrino é que poderia avaliar a extensão da anosmia e prever se ela poderia ser revertida com o treino olfativo.
Uso com meus pacientes com doenças degenerativas, pois os mesmo tem anosmia e perda de paladar!
Muito obrigada. Peguei o covid há 8 dias. Perdi o olfato totalmente. Agora, iniciando a terapia, estou conseguindo voltar aos pouquinhos: tô sentindo o cheiro do óleo essencial de limão (ainda fraco, mas estou), de café bem de longe, da minha colônia de baunilha bem no fundo e de própolis.
Espero conseguir recuperar 100% com fé em Deus!
Tive covide e nao sinto cheiro e nem sabor 😢
Perdi meu olfato em abril2020 e retornou alterado em maio2020. sinto pouquíssimos cheiros e a maior parte deles ainda são todos iguais.
Primeiro dia como membro da ABRAROMA e já estou aqui, aprendendo! Ótimas referências.